© 2021 Beatrice Arnò
Solo riuscendo a liberarci di alcune schiavitù che ci legano al passato saremo in grado di spiccare finalmente il volo.
Solo staccandoci da certi ricordi, abitudini e schemi mentali che ci intrappolano come in una gabbia riusciremo a sperimentare una libertà autentica e saremo pronti ad avventurarci nella nostra vita.
Cosa bisogna sapere sulla terapia
Impiego metodi efficaci che trovano ampio utilizzo nella psicoterapia, volti a sviluppare nei pazienti la consapevolezza di sé e ad incoraggiarli ad adottare una nuova attitudine verso le situazioni. Quello che è importante ricordare è che la terapia non è una pillola magica, una soluzione immediata: si tratta di un processo di guarigione, che come tale richiede tempo e partecipazione, da parte sia del paziente sia dello psicoterapeuta. Alla fine, però, modificare anche lievemente quei comportamenti autodistruttivi e riuscire a far fronte a sentimenti come tristezza, paura e dolore può portare a grandi risultati che cambiano la vita.
Una guida verso il benessere
La leggenda del Dente di Leone
Il soffione è legato all’idea del viaggio: i semi di questo fiore, infatti, sembrano rappresentare perfettamente le fasi del ciclo della vita che ognuno di noi è destinato a compiere.
Inizialmente i semi sono legati alla loro base soffice e sembra non vogliano staccarsene. Poi pian piano si lasciano trasportare dal vento, dapprima timorosi, man mano sempre più impavidi, pronti a intraprendere un nuovo viaggio, a sperimentare nuove avventure.
Superata la paura iniziale, si lasciano andare al flusso della vita, curiosi di nuove scoperte, pronti a generare nuova vita.
Il loro percorso rappresenta una metafora perfetta della vita: per poter fiorire, ciascuno deve staccarsi dalla propria origine, affrontando il proprio viaggio senza paura, pronto a lottare contro le intemperie e a cogliere ogni opportunità che si presenta all’orizzonte.
Il soffione rappresenta la gioia e la spensieratezza tipica dell’infanzia, che dobbiamo recuperare e riscoprire nell’età adulta, sempre così piena di doveri e di corse contro il tempo.
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